汗をかく

社会人になると、

毎日部活やサークルがあるわけではないので

運動で汗をかく機会が、ほとんどなくなります。

自分から、意識的に”やろう”と思ってやらない限り、

運動しない日常生活になっちゃいますよね～。

昨日は習い事の日。

私の習い事は、フラです。

フラって、なんだかゆらゆらゆら～～～ってイメージですので

え、、そんなんで汗かく？？とお思いでしょうが

けっこうしんどいのです、笑

昨日は特に、暖かかったからか

終わった後の”運動した！”感が、いつもの２倍。

フラのレッスンで汗をかくのもひさしぶりのことでしたが

気持ち良いもんですね～やっぱり！

自転車での帰り道は、すがすがしい～。

前の仕事を辞めてから

同時にしばらくお休みしていた、フラ。

暖かくなり、上がり始めた気温と同時に

わたしのやる気も上昇気流～！！

遅れた分を取り戻さねば！